첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 4가지
CRUST (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, YEAST, CORN OIL, SUGAR, CORN MEAL, SALT, DEACTIVATED YEAST, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL), LOW-MOISTURE PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), SAUCE (WATER, TOMATO PASTE, SPICE BLEND [GRANULATED GARLIC, SPICES, ONION], SUGAR, SALT, DRIED BASIL), PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES).
100g = 각설탕 0.5개 · 치즈 1.1장 · 밥 0.7공기
1회분(128g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 1.4장 · 밥 0.9공기
Pizza 3,567개 중 94점
깎인 데는 나트륨·포화지방.
94
가공이 적은 식품
- −6영양
- 0원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−6점이 깎인 자리
- 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 203kcal
탄수화물 43%단백질 23%지방 34%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 1.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 235mg하루 권장의 34%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 11.7g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Wal-Mart Stores, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 128g · 총량 – 중밀도
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Pizza 3,567개 중 94점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1958797