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피드제품음식식재료 사전성분 사전갈래식코드 기준

Cereal

SMOOTHIE BOWL, STRAWBERRY ALMOND QUINOA CRUNCH WITH GRANOLA CLUSTERS

Cereal

The Kellogg Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정
  • 카제인나트륨질감미설정

원재료 34가지

WHOLE GRAIN OATS, ALMONDS, SUGAR, SOY PROTEIN ISOLATE, VEGETABLE OIL (COCONUT, CANOLA, SUNFLOWER, AND/OR PALM), SORGHUM, BROWN RICE SYRUP, DAIRY SOLIDS, STRAWBERRY POWDER, SWEET DAIRY WHEY, DRIED STRAWBERRIES, QUINOA, CRANBERRY POWDER, CONTAINS 2% OR LESS OF SOY FLOUR, NATURAL FLAVOR, DRIED APPLES, VEGETABLE JUICE FOR COLOR, SOY LECITHIN, CARRAGEENAN, TAPIOCA STARCH, SODIUM CASEINATE, HONEY, SALT, GUM ACACIA, MOLASSES, SUNFLOWER LECITHIN, CITRIC ACID, FRUIT JUICE FOR COLOR, COCONUT, WHEAT FLOUR, HAZELNUTS, PISTACHIOS, PECANS, MIXED TOCOPHEROLS (VITAMIN E) FOR FRESHNESS.

1회분(60g) = 각설탕 5개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.9공기

Cereal 8,215개 중 36점

많이 손댄 식품.

36

많이 손댄 식품

  • −14영양
  • −8원재료
  • −12첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−64점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 34가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 433kcal

탄수화물 51%단백질 16%지방 33%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질18.3 g33%
지방16.7 g31%
탄수화물58.3 g18%
식이섬유6.7 g27%
칼슘133 mg19%
4.5 mg38%
칼륨667 mg19%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 4.5mg하루 권장의 38%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 단백질 18.3g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Kellogg Company · USDA FoodData Central

1회분 60g · 총량 – 고밀도
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Cereal 8,215개 중 36점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1957537
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