기록

Other Snacks

FRUIT & NUT BLEND, CRANBERRIES, ALMONDS & CASHEWS

Walgreens Co. 100g 기준 · 성분표

Other Snacks 8,482개 중 89점

원재료 셋.
CRANBERRIES와 ALMONDS와 CASHEWS ..

89
  • −11영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−11점이 깎인 자리

  1. 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3

1회분(30g) = 각설탕 3.7개

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  4. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 3.3mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 3가지
  • CRANBERRIES원재료
  • ALMONDS원재료
  • CASHEWS .원재료
원재료 원문

CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), ALMONDS, CASHEWS (CASHEWS, CANOLA OIL).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Walgreens Co. · USDA FoodData Central ·

1회분 30g · 총량 – 고밀도
더 보기

Other Snacks 8,482개 중 89점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 467kcal

탄수화물 42%단백질 8%지방 50%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지467 kcal23%
단백질10 g18%
지방26.7 g49%
탄수화물50 g15%
당류36.7 g37%
식이섬유10 g40%
칼슘130 mg19%
3.3 mg28%
칼륨417 mg12%
나트륨0 mg0%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산3.3 g22%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1951027
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.