PREMIUM TOASTED BLACK EDAMAME, WHITE CHOCOLATE MATCHA
Wholesome Snacks
Greenwave Foods, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 14가지
BLACK EDAMAME, CANE SUGAR, PALM KERNEL OIL*, NONFAT DRY MILK, SOY FLOUR, ORGANIC SPINACH, ACACIA GUM, BUTTEROIL, SOY LECITHININ, CONFECTIONER'S GLAZE, CORN SYRUP, SALT, NATURAL FLAVOR, TURMERIC.
100g = 각설탕 11개 · 치즈 5.9장 · 밥 1.7공기
1회분(28g) = 각설탕 3개 · 치즈 1.7장
Wholesome Snacks 6,250개 중 43점
많이 손댄 식품.
43
많이 가공한 식품
- −19영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−19당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 500kcal
탄수화물 31%단백질 17%지방 52%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 286mg하루 권장의 41%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Greenwave Foods, LLC · USDA FoodData Central
1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Wholesome Snacks 6,250개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1940839