Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
이거 뭐 들었어?
ALMOND ORCHARD DELIGHT TRAIL MIX, ALMOND ORCHARD DELIGHT
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
Safeway, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 7가지
ALMONDS, DRIED SWEETENED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), PISTACHIOS, RAISINS COATED WITH LESS THAN 1% EXPELLER PRESSED SUNFLOWER OIL, DRIED SWEETENED CHERRIES (RED TART PITTED CHERRIES, SUGAR AND EXPELLER PRESSED SUNFLOWER OIL), VEGETABLE OIL (PEANUT, COTTONSEED, SOYBEAN AND/OR SUNFLOWER SEED), SEA SALT.
100g = 각설탕 12개 · 치즈 0.8장 · 밥 1.6공기
1회분(34g) = 각설탕 4개 · 밥 0.5공기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 75점
깎인 데는 당류·포화지방.
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−25점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 471kcal
탄수화물 39%단백질 9%지방 52%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 나트륨 118mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 8.8g하루 권장의 35%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.8g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 147mg하루 권장의 21%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 7가지
- ALMONDS원재료
- DRIED SWEETENED CRANBERRIES원재료
- PISTACHIOS원재료
- RAISINS COATED WITH LESS THAN 1% EXPELLER PRESSED SUNFLOWER OIL원재료
- DRIED SWEETENED CHERRIES원재료
- VEGETABLE OIL원재료
- SEA SALT.원재료
원재료 원문
ALMONDS, DRIED SWEETENED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), PISTACHIOS, RAISINS COATED WITH LESS THAN 1% EXPELLER PRESSED SUNFLOWER OIL, DRIED SWEETENED CHERRIES (RED TART PITTED CHERRIES, SUGAR AND EXPELLER PRESSED SUNFLOWER OIL), VEGETABLE OIL (PEANUT, COTTONSEED, SOYBEAN AND/OR SUNFLOWER SEED), SEA SALT.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Safeway, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 75점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1937203