COCONUT CRUNCH MADE WITH CHIA & FLAXSEED, COCONUT

Name: COCONUT CRUNCH MADE WITH CHIA & FLAXSEED, COCONUT
Brand: World Variety Produce, Inc.
SKU: US-FDC-1930563

Other Snacks

World Variety Produce, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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첨가물 3개

걸쭉하게 만든다미설정
걸쭉하게 만든다미설정
걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정

원재료 12가지

PEANUTS, GRATED COCONUT, FLAXSEED, WHITE SESAME SEEDS, EVAPORATED CANE JUICE, RICE SYRUP (RICE, RICE MALT, WATER), ALMONDS, CASHEWS, CHIA SEEDS, COCONUT CREAM (NATURAL COCONUT CREAM, XANTHAN GUM, GUAR GUM, CARRAGEENAN), HONEY, SEA SALT.

1회분(28g) = 각설탕 1.7개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.5공기

Other Snacks 8,482개 중 56점

깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.

많이 가공한 식품

−14영양
−8원재료
−12첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−44점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지536kcal27% · 밥 1.8공기당류17.9g18% · 각설탕 6개포화지방산10.7g71% · 치즈 3장나트륨143mg7%

열량은 어디서 오나 536kcal

탄수화물 23%단백질 13%지방 64%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	17.9 g	33%	–	–
지방	39.3 g	73%	–	–
탄수화물	32.1 g	10%	–	–
식이섬유	10.7 g	43%	–	–
칼슘	143 mg	20%	–	–
철	5.1 mg	43%	–	–
칼륨	500 mg	14%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 5.1mg하루 권장의 43%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 17.9g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 143mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · World Variety Produce, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 28g · 총량 – 고밀도