이거 뭐 들었어?
BAGELS, WHOLE WHEAT
Breads & Buns
Toufayan Bakery Inc 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 20가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT FLAKES, WHEAT GLUTEN, SUGAR, YEAST, SALT, CORNMEAL, MALTED BARLEY FLOUR, WHEAT FLOUR, MONO- AND DIGLYCERIDES, PRESERVATIVES (CALCIUM PROPIONATE, POTASSIUM SORBATE), DIACETYL TARTARIC ESTERS OF MONO- AND DIGLYCERIDES (DATEM), GUAR GUM, MOLASSES, CORN SYRUP SOLIDS, AMMONIUM CHLORIDE, ASCORBIC ACID, SOYBEAN OIL, L-CYSTEINE.
100g = 각설탕 2.1개 · 밥 0.8공기
1회분(95g) = 각설탕 2개 · 밥 0.8공기
Breads & Buns 10,404개 중 60점
첨가물 넷.
당류은 하위권.
보통으로 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- −16첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−40점이 깎인 자리
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 242kcal
탄수화물 77%단백질 18%지방 5%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 포화지방 0.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 7.4g하루 권장의 30%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.6g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 20가지 · 첨가물 4
- WHOLE WHEAT FLOUR원재료
- WATER원재료
- WHEAT FLAKES원재료
- WHEAT GLUTEN원재료
- SUGAR원재료
- YEAST원재료
- SALT원재료
- CORNMEAL원재료
- MALTED BARLEY FLOUR원재료
- WHEAT FLOUR원재료
- MONO- AND DIGLYCERIDES원재료
- PRESERVATIVES원재료
- DIACETYL TARTARIC ESTERS OF MONO- AND DIGLYCERIDES원재료
- GUAR GUM원재료
- MOLASSES원재료
- CORN SYRUP SOLIDS원재료
- AMMONIUM CHLORIDE원재료
- ASCORBIC ACID원재료
- SOYBEAN OIL원재료
- L-CYSTEINE.원재료
원재료 원문
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT FLAKES, WHEAT GLUTEN, SUGAR, YEAST, SALT, CORNMEAL, MALTED BARLEY FLOUR, WHEAT FLOUR, MONO- AND DIGLYCERIDES, PRESERVATIVES (CALCIUM PROPIONATE, POTASSIUM SORBATE), DIACETYL TARTARIC ESTERS OF MONO- AND DIGLYCERIDES (DATEM), GUAR GUM, MOLASSES, CORN SYRUP SOLIDS, AMMONIUM CHLORIDE, ASCORBIC ACID, SOYBEAN OIL, L-CYSTEINE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Toufayan Bakery Inc · USDA FoodData Central ·
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Breads & Buns 10,404개 중 60점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1927609