이거 뭐 들었어?

COUSCOUS PEARL PASTA VEGETABLES

Name: COUSCOUS PEARL PASTA VEGETABLES
Brand: Coast to Coast Produce
SKU: US-FDC-1922100

Pasta by Shape & Type

Coast to Coast Produce 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 8가지

PEARL PASTA COUSCOUS (WHEAT FLOUR), DRIED VEGETABLES (CARROTS, POTATOES, RED BELL PEPPERS), TOASTED ONIONS, CURRANTS, DILL, SPICES, SALT, MUSTARD SEEDS

1회분(70g) = 밥 0.5공기

Pasta by Shape & Type 6,641개 중 86점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

0영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−14점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지229kcal11% · 밥 0.8공기당류1.4g1%포화지방산0g0%나트륨14mg1%

열량은 어디서 오나 229kcal

탄수화물 83%단백질 12%지방 5%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	229 kcal	11%	–	–
단백질	8.6 g	16%	–	–
지방	1.4 g	3%	–	–
탄수화물	57.1 g	18%	–	–
당류	1.4 g	1%	–	–
식이섬유	8.6 g	34%	–	–
칼슘	57 mg	8%	–	–
철	5.1 mg	43%	–	–
나트륨	14 mg	1%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

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깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 14mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 5.1mg하루 권장의 43%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 8.6g하루 권장의 34%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 8가지

PEARL PASTA COUSCOUS원재료
DRIED VEGETABLES원재료
TOASTED ONIONS원재료
CURRANTS원재료
DILL원재료
SPICES원재료
SALT원재료
MUSTARD SEEDS원재료

원재료 원문

PEARL PASTA COUSCOUS (WHEAT FLOUR), DRIED VEGETABLES (CARROTS, POTATOES, RED BELL PEPPERS), TOASTED ONIONS, CURRANTS, DILL, SPICES, SALT, MUSTARD SEEDS

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Coast to Coast Produce · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 70g · 총량 – 중밀도