Popcorn, Peanuts, Seeds & Related SnacksPopcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

이거 뭐 들었어?

COCOA ALMONDS, DARK CHOCOLATE

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Nabisco Food Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 걸쭉하게 만든다미설정

원재료 11가지

ALMONDS, SUGAR, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), HONEY, CORN SYRUP, FRUCTOSE, PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL, SEA SALT, GUM ARABIC, NATURAL FLAVOR CORNSTARCH, XANTHAN GUM.

1회분(28g) = 각설탕 1.7개 · 밥 0.5공기

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 49점

많이 손댄 식품.

49

많이 가공한 식품

  • −9영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−51점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 571kcal

탄수화물 22%단백질 12%지방 66%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지571 kcal29%
단백질17.9 g33%
지방42.9 g79%
탄수화물32.1 g10%
당류17.9 g18%
식이섬유10.7 g43%
칼슘214 mg31%
3.9 mg32%
칼륨643 mg18%
나트륨125 mg6%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산3.6 g24%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 단백질 17.9g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 철 3.9mg하루 권장의 32%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  4. 칼슘 214mg하루 권장의 31%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 11가지 · 첨가물 1
  • ALMONDS원재료
  • SUGAR원재료
  • COCOA원재료
  • HONEY원재료
  • CORN SYRUP원재료
  • FRUCTOSE원재료
  • PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL원재료
  • SEA SALT원재료
  • GUM ARABIC원재료
  • NATURAL FLAVOR CORNSTARCH원재료
  • XANTHAN GUM.원재료
원재료 원문

ALMONDS, SUGAR, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), HONEY, CORN SYRUP, FRUCTOSE, PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL, SEA SALT, GUM ARABIC, NATURAL FLAVOR CORNSTARCH, XANTHAN GUM.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Nabisco Food Company · USDA FoodData Central ·

1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 49점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1904893
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