Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
이거 뭐 들었어?
COCOA ALMONDS, DARK CHOCOLATE
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
Nabisco Food Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 11가지
ALMONDS, SUGAR, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), HONEY, CORN SYRUP, FRUCTOSE, PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL, SEA SALT, GUM ARABIC, NATURAL FLAVOR CORNSTARCH, XANTHAN GUM.
100g = 각설탕 6개 · 치즈 1장 · 밥 1.9공기
1회분(28g) = 각설탕 1.7개 · 밥 0.5공기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 49점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −9영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−51점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 571kcal
탄수화물 22%단백질 12%지방 66%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 17.9g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.9mg하루 권장의 32%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 214mg하루 권장의 31%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 11가지 · 첨가물 1
- ALMONDS원재료
- SUGAR원재료
- COCOA원재료
- HONEY원재료
- CORN SYRUP원재료
- FRUCTOSE원재료
- PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL원재료
- SEA SALT원재료
- GUM ARABIC원재료
- NATURAL FLAVOR CORNSTARCH원재료
- XANTHAN GUM.원재료
원재료 원문
ALMONDS, SUGAR, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), HONEY, CORN SYRUP, FRUCTOSE, PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL, SEA SALT, GUM ARABIC, NATURAL FLAVOR CORNSTARCH, XANTHAN GUM.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Nabisco Food Company · USDA FoodData Central ·
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 49점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1904893