Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
이거 뭐 들었어?
RANCH FLAVORED EXTRA LONG SUNFLOWER SEEDS, RANCH
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
Frito-Lay Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 신맛을 내고 보존을 돕는다미설정
- 초산나트륨맛·향미설정
원재료 21가지
SUNFLOWER SEEDS, SALT, SUNFLOWER OIL, BUTTERMILK, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), TOMATO POWDER, WHEY, ONION POWDER, CORN STARCH, GARLIC POWDER, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, DEXTROSE, MALIC ACID, ARTIFICIAL COLOR (YELLOW 5, YELLOW 6, BLUE 1, RED 40), LACTIC ACID, SODIUM ACETATE, SPICE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, DISODIUM INOSINATE, AND DISODIUM GUANYLATE.
100g = 각설탕 1.2개 · 치즈 2장 · 밥 2.3공기
1회분(28g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 43점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −11영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물초산나트륨 ·
- 원재료 21가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 679kcal
탄수화물 11%단백질 13%지방 76%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼륨 861mg하루 권장의 25%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 21가지 · 첨가물 2
- SUNFLOWER SEEDS원재료
- SALT원재료
- SUNFLOWER OIL원재료
- BUTTERMILK원재료
- CHEDDAR CHEESE원재료
- TOMATO POWDER원재료
- WHEY원재료
- ONION POWDER원재료
- CORN STARCH원재료
- GARLIC POWDER원재료
- MONOSODIUM GLUTAMATE원재료
- SUGAR원재료
- DEXTROSE원재료
- MALIC ACID원재료
- ARTIFICIAL COLOR원재료
- LACTIC ACID원재료
- SODIUM ACETATE원재료
- SPICE원재료
- NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS원재료
- DISODIUM INOSINATE원재료
- AND DISODIUM GUANYLATE.원재료
원재료 원문
SUNFLOWER SEEDS, SALT, SUNFLOWER OIL, BUTTERMILK, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), TOMATO POWDER, WHEY, ONION POWDER, CORN STARCH, GARLIC POWDER, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, DEXTROSE, MALIC ACID, ARTIFICIAL COLOR (YELLOW 5, YELLOW 6, BLUE 1, RED 40), LACTIC ACID, SODIUM ACETATE, SPICE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, DISODIUM INOSINATE, AND DISODIUM GUANYLATE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Frito-Lay Company · USDA FoodData Central ·
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1663850