CRANBERRY CHIA GRANOLA WITH YOGURT DRIZZLE, CRANBERRY CHIA

Name: CRANBERRY CHIA GRANOLA WITH YOGURT DRIZZLE, CRANBERRY CHIA
Brand: BITE SIZE YOGURT PARFAITS
SKU: US-FDC-1142756

Cereal · 100g

BITE SIZE YOGURT PARFAITS 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-11-30

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원재료 둘.
CRANBERRY CHIA GRANOLA와 YOGURT COATING ..

많이 가공한 식품

−19영양
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−30가공도

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첨가물 0

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원재료 2가지

CRANBERRY CHIA GRANOLA (WHOLE GRAIN OATS, HONEY, DRIED CRANBERRIES [CRANBERRIES, SUGAR SUNFLOWER OIL], BROWN SUGAR [SUGAR, CANE SYRUPS] FULLY REFINED CANOLA OIL, PUMPKIN SEEDS, EGG WHITES, CHIA SEEDS, FLOUR [UNBLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN FOLIC ACID] NATURAL VANILLA FLAVOR, CINNAMON, SALT), YOGURT COATING (SUGAR, PALM KERNEL OIL, YOGURT POWDER [CULTURED WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CULTURED SKIM MILK], MILK, SOY LECITHIN [AN EMULSIFIER], NATURAL FLAVOR, SALT).

영양성분

1회분(40g) = 각설탕 4.3개 · 치즈 0.7장 · 밥 0.6공기

에너지425kcal21% · 밥 1.4공기당류32.5g33% · 각설탕 11개포화지방산6.3g42% · 치즈 1.7장나트륨200mg10%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 425kcal

탄수화물 56%단백질 7%지방 37%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	7.5 g	14%	–	–
지방	17.5 g	32%	–	–
탄수화물	60 g	19%	–	–
식이섬유	5 g	20%	–	–
칼슘	68 mg	10%	–	–
철	2.5 mg	21%	–	–
칼륨	232 mg	7%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 5g하루 권장의 20%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · BITE SIZE YOGURT PARFAITS · USDA FoodData Central

1회분 40g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1142756