CRANBERRIES & ALMONDS PROTEIN CRUNCHY GRANOLA, CRANBERRIES & ALMONDS

Name: CRANBERRIES & ALMONDS PROTEIN CRUNCHY GRANOLA, CRANBERRIES & ALMONDS
Brand: MILLVILLE
SKU: US-FDC-1067235

MILLVILLE 100g 기준 · 성분표 2020-07-30

Cereal 8,215개 중 55점

많이 손댄 식품.

−11영양
−4원재료
0첨가물
−30가공도

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알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

−45점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−11당류 −8 · 나트륨 −3

에너지382kcal19% · 밥 1.3공기당류25.4g25% · 각설탕 8.5개포화지방산0.9g6%나트륨218mg11%

1회분(55g) = 각설탕 4.7개 · 밥 0.7공기

100g 기준식코드 기준 ›

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 18.2g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 3.3mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 5.5g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 9가지

OATS원재료
ORGANIC TAPIOCA SYRUP원재료
CANE SUGAR원재료
DRIED CRANBERRIES원재료
SOY PROTEIN CRISPS원재료
SOY PROTEIN ISOLATE원재료
CANOLA OIL원재료
ALMONDS원재료
SALT.원재료

원재료 원문

OATS, ORGANIC TAPIOCA SYRUP, CANE SUGAR, DRIED CRANBERRIES (SUGAR, SUNFLOWER OIL), SOY PROTEIN CRISPS (SOY PROTEIN ISOLATE, TAPIOCA STARCH, SALT), SOY PROTEIN ISOLATE, CANOLA OIL, ALMONDS, SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · MILLVILLE · USDA FoodData Central · 2020-07-30

1회분 55g · 총량 – 고밀도

Cereal 8,215개 중 55점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 382kcal

탄수화물 58%단백질 18%지방 24%

영양성분 전체 100g당

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	382 kcal	19%	–	–
단백질	18.2 g	33%	–	–
지방	10.9 g	20%	–	–
탄수화물	58.2 g	18%	–	–
당류	25.4 g	25%	–	–
식이섬유	5.5 g	22%	–	–
칼슘	91 mg	13%	–	–
철	3.3 mg	27%	–	–
칼륨	218 mg	6%	–	–
나트륨	218 mg	11%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0.9 g	6%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1067235

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