ROASTED VEGETABLE ZUCCHINI, SPINACH, EGGPLANT, PEPPERS, & BROCCOLI PIZZA, ROASTED VEGETABLE

Name: ROASTED VEGETABLE ZUCCHINI, SPINACH, EGGPLANT, PEPPERS, & BROCCOLI PIZZA, ROASTED VEGETABLE
Brand: LIDL
SKU: US-FDC-1063439

Pizza · 100g

LIDL 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-07-30

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−6영양
−8원재료
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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 21가지

ORGANIC WHEAT FLOUR, WATER, ORGANIC TOMATO PUREE, ORGANIC MOZZARELLA CHEESE (ORGANIC MILK, SALT, RENNET, STARTER CULTURE), ORGANIC ZUCCHINI (ORGANIC GRILLED ZUCCHINI, ORGANIC SUNFLOWER OIL, ORGANIC PARSLEY, ORGANIC GARLIC, SALT, ORGANIC BLACK PEPPER), ORGANIC SPINACH, ORGANIC EGGLPLANT (ORGANIC GRILLED EGGPLANT, ORGANIC SUNFLOWER SEED OIL, ORGANIC PARSLEY, ORGANIC GARLIC, SALT, ORGANIC BLACK PEPPER), ORGANIC GARLIC, SALT, ORGANIC BLACK PEPPER), ORGANIC SUNFLOWER OIL, ORGANIC BROCCOLI, ORGANIC AGED CHEESE (ORGANIC MILK, SALT, RENNET), ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SALT, ORGANIC DRIED SOURDOUGH (WHEAT FLOUR, WATER), ORGANIC DURUM WHEAT SEMOLINA, YEAST, ORGANIC GARLIC, ORGANIC BASIL, ORGANIC OREGANO.

영양성분

1회분(140g) = 각설탕 1.3개 · 치즈 1장 · 밥 1공기

에너지214kcal11% · 밥 0.7공기당류2.9g3% · 각설탕 1개포화지방산2.5g17% · 치즈 0.7장나트륨500mg25%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 214kcal

탄수화물 50%단백질 16%지방 34%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	8.6 g	16%	–	–
지방	7.9 g	15%	–	–
탄수화물	26.4 g	8%	–	–
식이섬유	2.1 g	8%	–	–
칼슘	143 mg	20%	–	–
철	1.3 mg	11%	–	–
콜레스테롤	7 mg	2%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 143mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · LIDL · USDA FoodData Central

1회분 140g · 총량 – 중밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1063439