GRATED HORSERADISH

Name: GRATED HORSERADISH
Brand: ,,RADOSZ" A.P. NOWAK SP. J.
SKU: US-FDC-1033809

,,RADOSZ" A.P. NOWAK SP. J. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-06-26

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

깎인 데는 당류·나트륨.

보통으로 가공한 식품

HORSERADISH (65%), WATER, SUGAR, SALT, ACIDITY REGULATOR: CITRIC ACID.

영양성분

1회분(25g) = 각설탕 9.3개

열량은 어디서 오나 252kcal

탄수화물 81%단백질 5%지방 14%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	11.2 g	20%	–	–
지방	15.2 g	28%	–	–
탄수화물	192 g	59%	–	–
식이섬유	13.2 g	53%	–	–
칼슘	224 mg	32%	–	–
철	1.6 mg	13%	–	–
칼륨	984 mg	28%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 7가지

−0

식이섬유 13.2g하루 권장의 53%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼슘 224mg하루 권장의 32%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
칼륨 984mg하루 권장의 28%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
단백질 11.2g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · ,,RADOSZ" A.P. NOWAK SP. J. · USDA FoodData Central

1회분 25g · 총량 – 고밀도

출처