Popcorn, Peanuts, Seeds & Related SnacksPopcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

DARK CHOCOLATE ALMONDS, DARK CHOCOLATE

HEALTH MATTERS AMERICA INC. 100g 기준 · 성분표

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 84점

원재료 셋.
ORGANIC DARK CHOCOLATE와 ORGANIC ALMONDS와 ORGANIC CACAO POWDER.

84
  • −16영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
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알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−16점이 깎인 자리

  1. 100g 영양−16당류 −8 · 포화지방 −8

1회분(30g) = 각설탕 2.3개 · 치즈 1.7장 · 밥 0.6공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  4. 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 400mg하루 권장의 57%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 3가지
  • ORGANIC DARK CHOCOLATE원재료
  • ORGANIC ALMONDS원재료
  • ORGANIC CACAO POWDER원재료
원재료 원문

ORGANIC DARK CHOCOLATE (RAW CANE SUGAR, COCOA MASS, COCOA BUTTER, COCOA POWDER), ORGANIC ALMONDS, ORGANIC CACAO POWDER

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · HEALTH MATTERS AMERICA INC. · USDA FoodData Central ·

1회분 30g · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 84점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 600kcal

탄수화물 21%단백질 7%지방 72%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지600 kcal30%
단백질10 g18%
지방46.7 g86%
탄수화물30 g9%
당류23.3 g23%
식이섬유10 g40%
칼슘400 mg57%
3.6 mg30%
칼륨0 mg0%
나트륨0 mg0%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산20 g133%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1005459
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