수산가공식품류 › 김 › 가공김(조미김 또는 구운김)

서천 김가루

Name: 서천 김가루
Brand: 주식회사 서천김에프엠비
SKU: P120-401040000-1812

김 · 100g

주식회사 서천김에프엠비 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

알레르기 표시 새우

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

깎인 데는 나트륨·포화지방·트랜스지방.

보통으로 가공한 식품

−24영양
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−34점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−24포화지방 −8 · 나트륨 −8 · 트랜스지방 −8

100g 기준식코드 기준 ›

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

재래김, 옥수수기름(옥배유), 정제소금, 새우

영양성분

에너지585kcal29% 밥 2공기당류0g0%포화지방산7.5g50% 치즈 2.1장나트륨1,195mg60% 라면 0.7봉지

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바다학교 유기농 어린이김 그대로(주)광천김 제2공장단백질 83.3g담백한밥엔김밥엔김단백질 57.1g살짝구워낸생김밥엔김단백질 57.1g친환경현미유와죽염김밥엔김단백질 57.1g명품 무조미곱창김김굽는마을단백질 55g초사리김사조씨푸드(주)익산공장단백질 53.6g째보식당 무가미김 에코팩농업회사법인 광천우리맛김 주식회사단백질 52.5g천변초(주)청산에식품단백질 50g

영양성분 자세히 100g당

영양 전부 보기

열량은 어디서 오나 585kcal

탄수화물 13%단백질 13%지방 74%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	20 g	36%	12.9 g	+7.1 g
지방	50 g	93%	3.1 g	+46.9 g
탄수화물	20 g	6%	17 g	+3 g
식이섬유	20 g	80%	2.8 g	+17.2 g
칼슘	105 mg	15%	122 mg	-17 mg
칼륨	1,265 mg	36%	342 mg	+923 mg
콜레스테롤	5 mg	2%	30.1 mg	-25.1 mg
트랜스지방산	0.5 g		0 g	+0.5 g

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더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼륨 1,265mg하루 권장의 36%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · 주식회사 서천김에프엠비 · 식품의약품안전처 식품안전나라

1회분 4g · 총량 20g 고밀도

출처

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라
코드: P120-401040000-1812 · 2022065705117