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수산가공식품류 › 김 › 가공김(조미김 또는 구운김)

잣김

(주)가리미 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시

같은 이름 3개
  • 잣김 · 용량 4.50g · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28
  • 잣김 · 용량 20g · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28
  • 잣김 · 용량 20g · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

김, 해바라기유, 잣기름, 잣, 정제소금

김 1,397개 중 66점

깎인 데는 나트륨·포화지방·트랜스지방.

66

보통으로 가공한 식품

  • −24영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−34점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 100g 영양−24포화지방 −8 · 나트륨 −8 · 트랜스지방 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 565kcal

탄수화물 17%단백질 19%지방 64%

나머지 성분 5개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질26.9 g49%12.9 g+14 g
지방39.9 g74%3.1 g+36.8 g
탄수화물24.6 g8%17 g+7.6 g
콜레스테롤5.4 mg2%30.1 mg-24.7 mg
트랜스지방산0.1 g0 g+0.1 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 26.9g하루 권장의 49%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · (주)가리미 · 식품의약품안전처 식품안전나라

1회분 4g · 총량 4.50g 고밀도
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수산가공식품류 1,397개 중 66점

출처
출처
식품의약품안전처 식품안전나라
코드
P120-401040000-1497 · 2019050750849
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