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수산가공식품류 › 김 › 가공김(조미김 또는 구운김)

예맛 올리브유 섞어구워 향긋한 파래김

예맛상사(주) 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 없음라벨에 적힌 것만 · 없다는 뜻은 아니에요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

파래김, 옥수수기름(옥배유), 정제소금, 혼합올리브유

한 봉지(100g) = 라면 0.8봉지 · 치즈 1.9장 · 밥 2공기

김 1,397개 중 66점

깎인 데는 나트륨·포화지방·트랜스지방.

66

보통으로 가공한 식품

  • −24영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−34점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 100g 영양−24포화지방 −8 · 나트륨 −8 · 트랜스지방 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 602kcal

탄수화물 18%단백질 14%지방 68%

나머지 성분 5개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질21.3 g39%12.9 g+8.5 g
지방45.2 g84%3.1 g+42 g
탄수화물27.5 g8%17 g+10.5 g
콜레스테롤7.9 mg3%30.1 mg-22.2 mg
트랜스지방산0.1 g0 g+0.1 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 21.3g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
약과 함께 1가지
  • 나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · 예맛상사(주) · 식품의약품안전처 식품안전나라

1회분 4g · 총량 100g 고밀도
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수산가공식품류 1,397개 중 66점

출처
출처
식품의약품안전처 식품안전나라
코드
P120-401040000-0464 · 2010035804889
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