첨가물 1개
- 단맛을 내면서 설탕 흡수를 방해한다미설정
원재료 4가지
, 과.채가공품, 정제소금, 고등어살
100g = 치즈 2장 · 밥 1공기
한 봉지(85g) = 치즈 1.7장 · 밥 0.9공기
고등어 179개 중 75점
깎인 데는 포화지방·나트륨.
75
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- 0원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−25점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
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깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 참손푸드(주) · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 – · 총량 85g 고밀도
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수산가공식품류 179개 중 75점
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P120-107060000-0024·19990128158313