첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 15가지
곡류가공품, 곡류가공품, 올리고당, 아몬드슬라이스, 해바라기씨앗, 호박씨앗, 당시럽류, 곡류가공품, 당류가공품, 곡류가공품, 피칸견과, 야자유, 두류가공품, 곡류가공품, 정제소금
100g = 각설탕 3.1개 · 치즈 1.3장 · 밥 1.6공기
1회분(30g) = 각설탕 0.9개
한 봉지(260g) = 각설탕 8.1개 · 치즈 3.5장 · 밥 4.1공기
시리얼 373개 중 65점
깎인 데는 트랜스지방·나트륨·당류·포화지방.
65
보통으로 가공한 식품
- −17영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−35점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−17당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3 · 트랜스지방 −8
100g 기준식코드 기준 ›
같은 분류 다른 선택
영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
좋은 것
- 식이섬유 6.1g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 어반파머 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 30g · 총량 260g 고밀도
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농산가공식품류 373개 중 65점
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P116-400070200-0208·20200470107112