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빠졌당도시락유자삼치구이

(주)잇마플 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 82 · 분류 내 상위 35%

에너지113kcal6%단백질6.6g12%당류0.6g1%나트륨115mg6% · ≈ 소금 0.3g
탄 60 · 단 23 · 지 17
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 26개−8
  4. D · 100g 영양0
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료즉석조리식품삼치살과.채가공품

즉석조리식품, 삼치살, 과.채가공품, 유채, 분쇄가공육제품, 소스, 소주, 혼합간장, 과.채가공품, 양파, 양배추, 냉동브로콜리, 당류가공품, 홍피망, 절임식품, 유자원액, 고추장, 참기름, 천연향신료, 소스, 마요네즈, 냉동파, 발효식초, 기타 농산가공품, 고춧가루, 천연향신료

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지113 kcal6%
단백질6.6 g12%
지방2.1 g4%
탄수화물16.9 g5%
당류0.6 g1%
나트륨115 mg6%
콜레스테롤18 mg6%
포화지방산0.7 g5%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020300-0473 · 20190280077504

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