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이북식 찜닭

(주)마이셰프 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 72 · 분류 내 상위 61%

탄 8 · 단 37 · 지 55
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 2개L-글루탐산 · L-글루탐산나트륨−8
  3. C · 원재료 10개−4
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0
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계속 먹으면
원재료포장육정제수부추

포장육, 정제수, 부추, 소스, 소스, 가공소금, 향신료조제품, L-글루탐산나트륨, 천연향신료, 천연향신료

알레르기 표시 없음

조림/찜 중 단백질 많은 대안

  1. 옆집 꽃님이네 부세찜보리굴비다
    시간바람소금 · 조림/찜

    단백질 37.2g가운데 값 5.4g 대비 685%에너지 218kcal나트륨 1,345mg
  2. 명품순살코다리조림
    (주)어부네코다리 연구소 · 조림/찜

    단백질 34.9g가운데 값 5.4g 대비 642%에너지 245kcal나트륨 1,894mg
  3. 명품코다리조림
    (주)어부네코다리연구소 · 조림/찜

    단백질 34.8g가운데 값 5.4g 대비 641%에너지 245kcal나트륨 1,893mg
  4. 황태무조림
    (주)아이푸드 · 조림/찜

    단백질 33g가운데 값 5.4g 대비 608%에너지 172kcal나트륨 389mg
  5. 오징어채견과류조림
    (주)참맛 · 조림/찜

    단백질 31g가운데 값 5.4g 대비 570%에너지 347kcal나트륨 1,063mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지100 kcal5%
단백질9 g16%
지방6 g11%
탄수화물2 g1%
당류1 g1%
나트륨450 mg23%
콜레스테롤55 mg18%
포화지방산2.3 g15%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-210020400-0018 · 20230377067662

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