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닭가슴살볶음밥

(주)하림 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 75 · 분류 내 상위 56%

에너지213kcal11%단백질5.8g11%당류1.3g1%나트륨409mg20% · ≈ 소금 1g
탄 59 · 단 11 · 지 30
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개혼합제제−4
  3. C · 원재료 30개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료양조간장복합조미식품정제소금

우유 함유 표시 · 피부와 관련

양조간장, 복합조미식품, 정제소금, 참기름, 소스, 소스, 소스, 홍피망, 그린콩꼬투리, 소스, 대파, 당근, 소스, 소스, 양파, 콩기름(대두유), 전란액, 닭가슴살, 쌀, 정제수, 전지분유, 백설탕, 비타민 C, 식품첨가물, 후추가루, 혼합제제, 기타가공품, 당류가공품, 복합조미식품, 기타가공품

알레르기 표시 대상: 알류 우유 대두 닭고기포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지213 kcal11%
단백질5.8 g11%
지방7.1 g13%
탄수화물31.6 g10%
당류1.3 g1%
나트륨409 mg20%
콜레스테롤35.6 mg12%
포화지방산1.1 g7%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-0972 · 2020049139287

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