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감자탕볶음밥

(주)시아스 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 71 · 분류 내 상위 68%

에너지194kcal10%단백질6g11%당류0.3g0%나트륨348mg17% · ≈ 소금 0.9g
탄 53 · 단 12 · 지 35
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 2개L-글루탐산 · L-글루탐산나트륨−8
  3. C · 원재료 23개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료과채가공품정제소금천연향신료

과채가공품, 정제소금, 천연향신료, 서류가공품, 설탕, L-글루탐산나트륨, 과채가공품, 된장, 복합조미식품, 들기름, 양조간장, 고춧가루, 들깻잎, 천연향신료, 기타가공품, 소스, 식육추출가공품, 대파, 채종유(유채유또는카놀라유), 분쇄가공육제품, 과채가공품, 쌀, 정제수

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지194 kcal10%
단백질6 g11%
지방7.6 g14%
탄수화물25.6 g8%
당류0.3 g0%
나트륨348 mg17%
콜레스테롤6 mg2%
포화지방산0.2 g2%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-0223 · 200504150203704

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