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착한마파두부덮밥

주식회사지에프에스 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 79 · 분류 내 상위 39%

탄 60 · 단 13 · 지 27
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 14개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
쿠팡에서 보기 ↗1회분 210g · 총량 385g 중밀도

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계속 먹으면
원재료천연향신료소스콩기름

천연향신료, 소스, 콩기름(대두유), 복합조미식품, 소스, 마늘, 향미유, 대파, 양파, 쌀, 정제수, 양념육, 소스, 두부

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지139 kcal7%
단백질4.7 g9%
지방4.2 g8%
탄수화물20.8 g6%
당류1.3 g1%
나트륨287 mg14%
콜레스테롤2.6 mg1%
포화지방산0.6 g4%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020200-1122 · 20170624144650

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