수산가공식품류 › 김 › 가공김(조미김 또는 구운김)

아빠랑 만드는 간편 주먹밥용

(주)대명건해 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 68 · 분류 내 상위 89%

탄 21 · 단 14 · 지 65
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 13개−8
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0
쿠팡에서 보기 ↗1회분 4g · 총량 200g 고밀도

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계속 먹으면
원재료건파건양배추건시금치

퓨린 관련 원재료 표시 · 요산과 관련

건파, 건양배추, 건시금치, 참깨, 천일염, 참기름, 설탕, 구운참김가루, 옥수수기름(옥배유), 귀리, 건새우, 멸치, 김

알레르기 표시 대상: 새우포장 표기에서 추출

김 중 단백질 많은 대안

  1. 바다학교 유기농 어린이김 그대로
    (주)광천김 제2공장 · 김

    단백질 83.3g가운데 값 12.9g 대비 648%에너지 358kcal나트륨 0mg
  2. 친환경현미유와죽염김
    밥엔김 · 김

    단백질 57.1g가운데 값 12.9g 대비 444%에너지 286kcal나트륨 1,429mg
  3. 살짝구워낸생김
    밥엔김 · 김

    단백질 57.1g가운데 값 12.9g 대비 444%에너지 286kcal나트륨 1,429mg
  4. 담백한밥엔김
    밥엔김 · 김

    단백질 57.1g가운데 값 12.9g 대비 444%에너지 286kcal나트륨 1,429mg
  5. 명품 무조미곱창김
    김굽는마을 · 김

    단백질 55g가운데 값 12.9g 대비 428%에너지 365kcal나트륨 550mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지565 kcal28%
단백질19.5 g35%
지방42 g78%
탄수화물30.5 g9%
당류9.5 g10%
나트륨1,160 mg58%
콜레스테롤80 mg27%
포화지방산4 g27%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P120-401040000-0906 · 2009052507332

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