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바삭&부드러운데리고등어

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 52 · 분류 내 상위 100%

에너지192kcal10%단백질16.3g30%당류1g1%나트륨229mg11% · ≈ 소금 0.6g
탄 10 · 단 34 · 지 56
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 8개효모추출물 · L-글루탐산 · 변성전분 · 효모 · 수산 · 잔탄검 · 혼합제제 · L-글루탐산나트륨−24
  3. C · 원재료 47개−8
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료천연향신료효모추출물천연향신료

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알레르기 표시 대상: 알류 대두 밀포장 표기에서 추출

고등어 중 단백질 많은 대안

  1. 삼채고등어
    (주)청연수산 · 고등어

    단백질 26g가운데 값 12.9g 대비 202%에너지 177kcal나트륨 340mg
  2. 황토가마 순살 고등어구이
    (주)동해식품2공장 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  3. 노니명품구운고등어
    여수제일식품 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  4. 황토가마 순살 고등어구이
    (주)동해식품 · 고등어

    단백질 25.2g가운데 값 12.9g 대비 196%에너지 264kcal나트륨 120mg
  5. 벌쿡 국산 고등어살
    (주)비에스씨푸드 · 고등어

    단백질 25g가운데 값 12.9g 대비 194%에너지 250kcal나트륨 310mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지192 kcal10%
단백질16.3 g30%
지방11.9 g22%
탄수화물5 g2%
당류1 g1%
나트륨229 mg11%
콜레스테롤74.4 mg25%
포화지방산3.3 g22%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P120-107060000-0103 · 201902803274280

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