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100g = 각설탕 4.6개 · 치즈 0.6장
1회분(200g) = 각설탕 9.2개 · 치즈 1.1장 · 밥 0.7공기
한 봉지(400g) = 각설탕 18개 · 치즈 2.3장 · 밥 1.4공기
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영양성분 전체 100ml당
열량은 어디서 오나 102kcal
탄수화물 70%단백질 8%지방 22%
| 항목 | 양 | 하루 기준 % | 같은 분류 가운데 값 | 차이 |
|---|---|---|---|---|
| 에너지 | 102 kcal | 5% | 295 kcal | -193 kcal |
| 단백질 | 2 g | 4% | 16.7 g | -14.7 g |
| 지방 | 2.5 g | 5% | 21 g | -18.5 g |
| 탄수화물 | 17.8 g | 5% | 4 g | +13.8 g |
| 당류 | 13.8 g | 14% | 1 g | +12.8 g |
| 식이섬유 | 0.8 g | 3% | 1.2 g | -0.4 g |
| 칼슘 | 60 mg | 9% | 250 mg | -190 mg |
| 철 | 0 mg | 0% | 0.1 mg | -0.1 mg |
| 칼륨 | 83 mg | 2% | 137 mg | -54 mg |
| 나트륨 | 48 mg | 2% | 385 mg | -337 mg |
| 비타민 D | 0 μg | 0% | – | – |
| 콜레스테롤 | 7.5 mg | 3% | 60 mg | -52.5 mg |
| 포화지방산 | 2.1 g | 14% | 13.5 g | -11.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g | 0.2 g | -0.2 g |
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출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · (주)서울에프엔비 · 식품의약품안전처 식품안전나라 ·
1회분 200ml · 총량 400ml
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100ml 기준이라 100g 순위 밖
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P119-204020400-0651·20200397004117