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계란토스트

틔움직업재활센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 72 · 분류 내 상위 46%

탄 38 · 단 15 · 지 47
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 10개−4
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0
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계속 먹으면
원재료기타가공품빵류계란

우유 함유 표시 · 피부와 관련

기타가공품, 빵류, 계란, 치즈, 햄, 우유, 설탕, 마요네즈, 베이컨류, 생크림

알레르기 표시 대상: 알류 우유 돼지고기포장 표기에서 추출

토스트/샌드위치 중 단백질 많은 대안

  1. 치즈 토스트
    ON A ROLL SANDWICH COMPANY LIMITED · 토스트/샌드위치

    단백질 27g가운데 값 6g 대비 450%에너지 481kcal나트륨 840mg
  2. 통모짜 핫치킨 부리또
    (주)지지푸드 · 토스트/샌드위치

    단백질 18.9g가운데 값 6g 대비 316%에너지 298kcal나트륨 583mg
  3. 델리페퍼로니치즈 퀘사디아
    아뮤즈에프엔비 · 토스트/샌드위치

    단백질 18.6g가운데 값 6g 대비 310%에너지 327kcal나트륨 694mg
  4. 델리 불고기치즈 퀘사디아
    아뮤즈에프엔비 · 토스트/샌드위치

    단백질 17.7g가운데 값 6g 대비 294%에너지 301kcal나트륨 720mg
  5. 시네마 핫 치킨 반미
    그린에프앤비 · 토스트/샌드위치

    단백질 17g가운데 값 6g 대비 283%에너지 350kcal나트륨 511mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지253 kcal13%
단백질9.7 g18%
지방13.1 g24%
탄수화물24.1 g7%
당류5.3 g5%
나트륨313 mg16%
콜레스테롤143 mg48%
포화지방산5.4 g36%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P101-431000400-0061 · 20090221004233

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