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Nuts & seeds › 아몬드

아몬드

견과·종실 · 100g에 열량 581kcal · 단백질 23.4g

Calories581 kcal
Protein23.4 g
Carbs20.1 g
Sugars6.8 g

5종 품종·상태 · 제품 18,310건 · 레시피 50

▶ 유튜브 아몬드 요리 네이버 제철·시세 제품 검색 Recipes

품종·상태별 성분 5종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
말린것58123.45020.16.86All 132
볶은것59423.551.320.53.92All 132
조미, 볶은것56825.746.621.85.8549All 132
아몬드 음료270.51.33.32.671All 132
무가당130.51.10.3048All 132

Products containing 아몬드 원재료 표기에 낱말 포함 · 18,310건 중 10

  1. (냉동)김부각휘낭시에
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 휘낭시에 Per 100 g

    Energy 415kcalProtein 8g
  2. (냉동)레몬마들렌
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 비스킷/쿠키/크래커 Per 100 g

    Energy 429kcalProtein 6g
  3. (냉동)레몬사브레
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 비스킷/쿠키/크래커 Per 100 g

    Energy 481kcalProtein 5g
  4. (냉동)레몬쌀마들렌
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 마들렌 Per 100 g

    Energy 412kcalProtein 6g
  5. (냉동)르 휘낭시에
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 기타 빵 Per 100 g

    Energy 421kcalProtein 6g
  6. (냉동)쇼콜라 휘낭시에
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 기타 빵 Per 100 g

    Energy 440kcalProtein 6g
  7. (냉동)쌀마들렌
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 마들렌 Per 100 g

    Energy 420kcalProtein 6g
  8. (냉동)얼그레이마들렌
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 비스킷/쿠키/크래커 Per 100 g

    Energy 429kcalProtein 6g
  9. (냉동)얼그레이쌀마들렌
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 마들렌 Per 100 g

    Energy 403kcalProtein 6g
  10. (냉동)초당옥수수휘낭시에
    (주)현대그린푸드 베이커리공장 · 휘낭시에 Per 100 g

    Energy 341kcalProtein 8g

Recipes 재료에 아몬드 · 50개

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전체 성분 · 품종·상태별 5종
아몬드, 조미, 볶은것 농진청('13)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy568 kcal
Water1.5 g
Protein25.7 g
Fat46.6 g
회분4.3 g
Carbs21.8 g
Sugars5.8 g
자당5.8 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유9.6 g
수용성 식이섬유0.9 g
불용성 식이섬유8.7 g
Minerals 12
Calcium409 mg
Iron3.7 mg
Magnesium308 mg
Phosphorus555 mg
Potassium674 mg
Sodium549 mg
Zinc3.2 mg
구리0.9 mg
망간2.2 mg
Selenium3 μg
몰리브덴41.5 μg
Iodine0.7 μg
Vitamins 33
Vitamin A1 μg
레티놀0 μg
베타카로틴11 μg
티아민0.01 mg
리보플라빈1.4 mg
니아신2.8 mg
니아신당량(NE)5.4 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0 mg
Vitamin B6-
피리독신0 mg
Biotin26.1 μg
엽산_엽산당량35 μg
엽산_식품 엽산35 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B120 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E7.1 mg
알파 토코페롤7 mg
베타 토코페롤0.1 mg
감마 토코페롤0.4 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0.2 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0.4 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산22,154 mg
총 필수아미노산8,662 mg
이소류신727 mg
류신1,481 mg
라이신559 mg
메티오닌154 mg
페닐알라닌1,157 mg
트레오닌624 mg
트립토판153 mg
발린761 mg
히스티딘524 mg
아르기닌2,522 mg
티로신607 mg
시스테인244 mg
알라닌972 mg
아스파르트산2,422 mg
글루탐산6,014 mg
글라이신1,453 mg
프롤린866 mg
세린914 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산44.6 g
총 필수지방산10.9 g
총 포화지방산4 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)2.7 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)31.8 mg
펜타데칸산(15:0)6.5 mg
팔미트산(16:0)3,110 mg
헵타데칸산(17:0)24.3 mg
스테아르산(18:0)696 mg
아라키드산(20:0)56.7 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)15.9 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)15.5 mg
총 불포화지방산40.6 g
총 단일불포화지방산29.7 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)189 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))28,770 mg
박센산(18:1(n-7))646 mg
가돌레산(20:1)42.1 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산10.9 g
리놀레산(18:2(n-6))10,867 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))60.7 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0.1 g
Omega-6 fatty acids10.9 g
총 트랜스지방산0.1 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)20.5 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)16.3 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)18.8 mg
식염상당량 1
식염상당량1.4 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('13)
Code
E020000000Dn
Original
아몬드, 조미, 볶은것
아몬드 음료 농진청('25)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy27 kcal
Water94.5 g
Protein0.5 g
Fat1.3 g
회분0.5 g
Carbs3.3 g
Sugars2.6 g
자당1.9 g
Glucose0.3 g
Fructose0.4 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.2 g
수용성 식이섬유0.2 g
불용성 식이섬유0.1 g
Minerals 12
Calcium136 mg
Iron0.1 mg
Magnesium7 mg
Phosphorus12 mg
Potassium57 mg
Sodium71 mg
Zinc0.1 mg
구리0.02 mg
망간0.04 mg
Selenium0.6 μg
몰리브덴1.4 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.04 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.1 mg
니코틴산0.1 mg
니코틴아미드0 mg
판토텐산0.006 mg
Vitamin B60.04 mg
피리독신0.04 mg
Biotin0.1 μg
엽산_엽산당량3 μg
엽산_식품 엽산3 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E4.2 mg
알파 토코페롤4.2 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산272 mg
총 필수아미노산101 mg
이소류신5 mg
류신17 mg
라이신7 mg
메티오닌1 mg
페닐알라닌15 mg
트레오닌14 mg
트립토판2 mg
발린7 mg
히스티딘6 mg
아르기닌28 mg
티로신7 mg
시스테인2 mg
알라닌14 mg
아스파르트산33 mg
글루탐산78 mg
글라이신20 mg
프롤린11 mg
세린6 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산1.2 g
총 필수지방산0.3 g
총 포화지방산0.1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)1 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)78.2 mg
헵타데칸산(17:0)0.9 mg
스테아르산(18:0)18.3 mg
아라키드산(20:0)1 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산1.1 g
총 단일불포화지방산0.8 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)5.1 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))743 mg
박센산(18:1(n-7))14.5 mg
가돌레산(20:1)1.1 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.3 g
리놀레산(18:2(n-6))311 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0.3 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0.2 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('25)
Code
P0180000009a
Original
아몬드 음료
아몬드 음료, 무가당 농진청('25)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy13 kcal
Water97.5 g
Protein0.5 g
Fat1.1 g
회분0.6 g
Carbs0.3 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.2 g
수용성 식이섬유0.2 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium132 mg
Iron0.2 mg
Magnesium6 mg
Phosphorus13 mg
Potassium48 mg
Sodium48 mg
Zinc0.04 mg
구리0.02 mg
망간0.1 mg
Selenium0.5 μg
몰리브덴1.3 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.1 mg
니코틴산0.1 mg
니코틴아미드0 mg
판토텐산0.007 mg
Vitamin B60.04 mg
피리독신0.04 mg
Biotin0.2 μg
엽산_엽산당량3 μg
엽산_식품 엽산3 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E4.5 mg
알파 토코페롤4.5 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산349 mg
총 필수아미노산130 mg
이소류신6 mg
류신22 mg
라이신8 mg
메티오닌1 mg
페닐알라닌18 mg
트레오닌19 mg
트립토판3 mg
발린9 mg
히스티딘7 mg
아르기닌37 mg
티로신9 mg
시스테인3 mg
알라닌18 mg
아스파르트산44 mg
글루탐산98 mg
글라이신25 mg
프롤린14 mg
세린8 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.9 g
총 필수지방산0.2 g
총 포화지방산0.1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)64.1 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)15.7 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.8 g
총 단일불포화지방산0.6 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)3.7 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))580 mg
박센산(18:1(n-7))13.4 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.2 g
리놀레산(18:2(n-6))233 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0.2 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0.1 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('25)
Code
P018000E039a
Original
아몬드 음료, 무가당
Log
PhotoBarcode
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