오마잇FLAT IRON STK TOP BLADE CFLAT IRON STK TOP BLADE C

제품 › Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

FLAT IRON STK TOP BLADE C

Beaver Street Fisheries Inc.

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

97

가공이 적은 식품

100g 영양−3포화지방 −3

왜 깎였는지 보기

−3점이 깎인 자리

100g 기준 식코드 기준 ›

한눈에

100g 영양 · 포화지방 −3−3
가공도 1단계 · 첨가물 0개 · 원재료 1가지 · 당류 0g · 나트륨 76mg · 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요

100g 기준1회분 112g 중밀도

영양

179kcal열량9%18.8g단백질34%76mg나트륨4%0g당류0%4g포화지방27%

영양 전부 보기

1회분(112g) = 치즈 1.3장 · 밥 0.7공기

열량은 어디서 오나 179kcal

탄수화물 0%단백질 44%지방 56%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
지방	10.7 g	20%	–	–
탄수화물	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	6 mg	1%	–	–
철	2.3 mg	19%	–	–
칼륨	312 mg	9%	–	–
콜레스테롤	67 mg	22%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

원재료와 첨가물

원재료 1가지

Flat iron steak

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

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출처 · 제조 · 표시

성분표 2020-02-27

USDA FoodData Central · US-FDC-767962

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