이거 뭐 들었어?

Kellogg's Special K Breakfast Handheld Egg Ham & Pepper Jack 14.4oz

Name: Kellogg's Special K Breakfast Handheld Egg Ham & Pepper Jack 14.4oz
Brand: Kellogg Company US
SKU: US-FDC-752144

Cakes - Sweet (Frozen)

Kellogg Company US 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-02-27

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 4개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
햄·소시지의 붉은색을 내고 보툴리누스균을 막는다ADI 0.1mg/kg
이초산나트륨맛·향ADI 15mg/kg
걸쭉하게 만든다미설정

원재료 4가지

Baked egg patty (whole eggs, nonfat milk, modified food starch, water, salt, xanthan gum, black pepper extract, citric acid [preservative], soy lecithin), multigrain flatbread (whole wheat flour, water, enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, vitamin B1 (thiamin mononitrate), vitamin B2 (riboflavin), folic acid], oat fiber, sugar, wheat gluten, yeast, wheat bran, rolled oats, cultured wheat flour, soybean oil, vinegar, cracked rye, salt, xanthan gum, calcium sulfate, ascorbic acid), fully cooked ham water added (cured with water, sugar, salt, contains 2% or less of sodium lactate, sodium phosphate, flavoring, sodium diacetate, sodium nitrite), pasteurized process pepper jack cheese (cultured milk, water, cream, sodium phosphates, green and red jalapeno peppers, salt, color added, enzymes).

1회분(102g) = 각설탕 1.2개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.6공기

Cakes - Sweet (Frozen) 40개 중 40점

많이 손댄 식품.

40

많이 가공한 식품

−14영양
0원재료
−16첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−60점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물이초산나트륨 · · ·
100g 영양−14포화지방 −3 · 나트륨 −3 · 트랜스지방 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지166kcal8% · 밥 0.6공기당류3.5g4% · 각설탕 1.2개포화지방산2.7g18% · 치즈 0.8장나트륨568mg28%

열량은 어디서 오나 166kcal

탄수화물 42%단백질 27%지방 31%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	166 kcal	8%	–	–
단백질	12.1 g	22%	–	–
지방	6.3 g	12%	–	–
탄수화물	18.8 g	6%	–	–
당류	3.5 g	4%	–	–
식이섬유	4.7 g	19%	–	–
칼슘	128 mg	18%	–	–
철	1.5 mg	13%	–	–
칼륨	186 mg	5%	–	–
나트륨	568 mg	28%	–	–
콜레스테롤	131 mg	44%	–	–
포화지방산	2.7 g	18%	–	–
트랜스지방산	0.1 g		–	–

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깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0

원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 3.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 12.1g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지 · 첨가물 4

Baked egg patty원재료
multigrain flatbread원재료
fully cooked ham water added원재료
pasteurized process pepper jack cheese .원재료

원재료 원문

Baked egg patty (whole eggs, nonfat milk, modified food starch, water, salt, xanthan gum, black pepper extract, citric acid [preservative], soy lecithin), multigrain flatbread (whole wheat flour, water, enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, vitamin B1 (thiamin mononitrate), vitamin B2 (riboflavin), folic acid], oat fiber, sugar, wheat gluten, yeast, wheat bran, rolled oats, cultured wheat flour, soybean oil, vinegar, cracked rye, salt, xanthan gum, calcium sulfate, ascorbic acid), fully cooked ham water added (cured with water, sugar, salt, contains 2% or less of sodium lactate, sodium phosphate, flavoring, sodium diacetate, sodium nitrite), pasteurized process pepper jack cheese (cultured milk, water, cream, sodium phosphates, green and red jalapeno peppers, salt, color added, enzymes).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kellogg Company US · USDA FoodData Central · 2020-02-27

1회분 102g · 총량 – 중밀도