Kashi Crackers Lemon Chickpea Chili 4.25oz

Name: Kashi Crackers Lemon Chickpea Chili 4.25oz
Brand: Kellogg Company US
SKU: US-FDC-751636

Biscuits/Cookies (Shelf Stable) · 100g

Kellogg Company US 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-02-27

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−11영양
−8원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 20가지

Kashi flour blend (chickpeas, whole grain teff, teff flour), tapioca starch, whole grain sorghum flour, brown rice flour, rice flour, expeller pressed sunflower oil, toasted sesame seeds, poppy seeds, oat fiber, salt, apple cider vinegar, chili powder, baking soda, onion powder, garlic powder, turmeric, white pepper, lemon oil, rosemary extract for freshness, mixed tocopherols (vitamin E) for freshness.

영양성분

에너지423kcal21% · 밥 1.4공기당류0.2g0%포화지방산1.7g11%나트륨671mg34%

같은 분류 다른 선택

영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 423kcal

탄수화물 62%단백질 8%지방 30%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	9.4 g	17%	–	–
지방	14.8 g	27%	–	–
탄수화물	69.2 g	21%	–	–
식이섬유	10.2 g	41%	–	–
칼슘	153 mg	22%	–	–
철	3.4 mg	28%	–	–
칼륨	337 mg	10%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 0.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10.2g하루 권장의 41%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.4mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 153mg하루 권장의 22%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

약과 함께 1가지

나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

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계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kellogg Company US · USDA FoodData Central

1회분 30g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-751636