이거 뭐 들었어?

CRACKERS

Name: CRACKERS
Brand: DARE
SKU: US-FDC-575678

Crackers & Biscotti

DARE 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2019-04-01

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

반죽을 부풀린다미설정

원재료 11가지

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA AND COCONUT OIL, WHEAT GERM, SESAME SEEDS, WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, LEAVENING (AMMONIUM BICARBONATE, BAKING SODA), SALT, WHEY (A MILK INGREDIENT), HYDROLYZED SOY PROTEIN, ENZYMES.

Crackers & Biscotti 4,214개 중 39점

많이 손댄 식품.

39

많이 손댄 식품

−19영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−61점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−19당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지500kcal25% · 밥 1.7공기당류7.1g7% · 각설탕 2.4개포화지방산10.7g71% · 치즈 3장나트륨607mg30%

열량은 어디서 오나 500kcal

탄수화물 51%단백질 11%지방 38%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	500 kcal	25%	–	–
단백질	14.3 g	26%	–	–
지방	21.4 g	40%	–	–
탄수화물	64.3 g	20%	–	–
당류	7.1 g	7%	–	–
식이섬유	7.1 g	28%	–	–
칼슘	71 mg	10%	–	–
철	5 mg	42%	–	–
칼륨	286 mg	8%	–	–
나트륨	607 mg	30%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	10.7 g	71%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 5mg하루 권장의 42%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 11가지 · 첨가물 1

ENRICHED FLOUR원재료
CANOLA AND COCONUT OIL원재료
WHEAT GERM원재료
SESAME SEEDS원재료
WHOLE WHEAT FLOUR원재료
SUGAR원재료
LEAVENING원재료
SALT원재료
WHEY원재료
HYDROLYZED SOY PROTEIN원재료
ENZYMES.원재료

원재료 원문

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA AND COCONUT OIL, WHEAT GERM, SESAME SEEDS, WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, LEAVENING (AMMONIUM BICARBONATE, BAKING SODA), SALT, WHEY (A MILK INGREDIENT), HYDROLYZED SOY PROTEIN, ENZYMES.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · DARE · USDA FoodData Central · 2019-04-01

1회분 14g · 총량 – 고밀도