Pickles/Relishes/Chutneys/OlivesPickles/Relishes/Chutneys/Olives
기록

Pickles/Relishes/Chutneys/Olives

Sauerkraut, Cobblestreet Market, Kosher, Ref, 5 Gal Pail

Pickles/Relishes/Chutneys/Olives

Independent Marketing Alliance 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

원재료 5가지

Cabbage (water, salt, lactic acid, sodium benzoate [as a preservative], potassium metabisulfite [as a preservative]), water, salt, vinegar, sodium benzoate (as a preservative)

100g = 라면 6.5봉지 · 밥 0.6공기

Pickles/Relishes/Chutneys/Olives 98개 중 74점

많이 손댄 식품.

74

보통으로 가공한 식품

  • −8영양
  • 0원재료
  • −8첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−26점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 100g 영양−8나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 167kcal

탄수화물 100%단백질 0%지방 0%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질0 g0%
지방0 g0%
탄수화물33.3 g10%
식이섬유33.3 g133%
칼슘367 mg52%
0 mg0%
칼륨933 mg27%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  2. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 33.3g하루 권장의 133%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 칼슘 367mg하루 권장의 52%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  3. 칼륨 933mg하루 권장의 27%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Independent Marketing Alliance · USDA FoodData Central

1회분 30GRM · 총량 – 중밀도
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Pickles/Relishes/Chutneys/Olives 98개 중 74점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2753142
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