Sandwiches/Filled Rolls/WrapsSandwiches/Filled Rolls/Wraps
기록

Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

WG Philly Steak & Cheese Pinwheel

East Side Entrees 100g 기준 · 성분표

Sandwiches/Filled Rolls/Wraps 368개 중 56점

많이 손댄 식품.

56
  • −6영양
  • 0원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−44점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
  3. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g = 각설탕 0.9개 · 치즈 1.2장 · 밥 0.9공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  2. 당류 2.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 274mg하루 권장의 39%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 17.7g하루 권장의 32%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 1가지 · 첨가물 2
  • Crust . Filling . Topping .원재료
원재료 원문

Crust (Whole Wheat Flour, Enriched Wheat Flour [Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Iron {Reduced}, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid], Water, Soybean Oil, Yeast, Sugar, Salt, Dough Conditioner [Enriched Wheat Flour, {Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid}, Enzymes], Baking Powder). Filling ([Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese {Pasteurized Cultured Part Skim Milk, Salt, Enzymes}], Fully Cooked Beef Slices [Beef, Water, Soy Protein Concentrate, Salt, Dehydrated Green Bell Peppers, Chopped Onion, Flavorings, and Natural Beef Flavor {Natural Flavor, Salt, Beef Fat}], Isolated Soy Protein with less than 2% , Modified Corn Starch, ). Topping (Water, Parmesan and Romano Cheese [Pasteurized Part Skim Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], and Powdered Cellulose {Anti-Caking Agent}, Parsley, Dehydrated Garlic Spices).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · East Side Entrees · USDA FoodData Central ·

1회분 113GRM · 총량 – 고밀도
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Sandwiches/Filled Rolls/Wraps 368개 중 56점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 274kcal

탄수화물 42%단백질 25%지방 33%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지274 kcal14%
단백질17.7 g32%
지방10.6 g20%
탄수화물30.1 g9%
당류2.7 g3%
식이섬유2.7 g11%
칼슘274 mg39%
2.2 mg18%
칼륨150 mg4%
나트륨522 mg26%
콜레스테롤22 mg7%
포화지방산4.4 g29%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2740732
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