4.4lb Jar, ALL NATURAL Non-GMO Peanut Free Spread Creamy
Sweet Spreads
Hilton Whole Grain Millers Ltd CA 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 5가지
Whole Toasted Soy, Pressed Soy Oil, Cane Sugar, Palm Oil (Sustainable), Sea Salt
100g = 각설탕 4.2개 · 치즈 2.6장 · 밥 2.1공기
Sweet Spreads 53개 중 76점
깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.
76
보통으로 가공한 식품
- −14영양
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−24점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 625kcal
탄수화물 17%단백질 14%지방 69%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 21.9g하루 권장의 40%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 938mg하루 권장의 27%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 철 3.1mg하루 권장의 26%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 6.2g하루 권장의 25%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Hilton Whole Grain Millers Ltd CA · USDA FoodData Central
1회분 32GRM · 총량 – 고밀도
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Sweet Spreads 53개 중 76점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2719813