8-10oz BPO Whitefish Fillets IQF 13760

Name: 8-10oz BPO Whitefish Fillets IQF 13760
Brand: Riverside Foods
SKU: US-FDC-2719682

Riverside Foods 100g 기준 · 성분표 2024-12-19

Fish - Prepared/Processed 50개 중 87점

원재료 셋.
White Fish [White Fish와 Water와 Salt]..

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−13점이 깎인 자리

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단백질 18.3g하루 권장의 33%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지

원재료 원문

White Fish [White Fish, Water, Salt].

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Riverside Foods · USDA FoodData Central · 2024-12-19

1회분 312GRM · 총량 – 중밀도

Fish - Prepared/Processed 50개 중 87점

열량은 어디서 오나 127kcal

탄수화물 0%단백질 60%지방 40%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	127 kcal	6%	–	–
단백질	18.3 g	33%	–	–
지방	5.5 g	10%	–	–
탄수화물	0 g	0%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	24.7 mg	4%	–	–
철	0.4 mg	3%	–	–
칼륨	301 mg	9%	–	–
나트륨	126 mg	6%	–	–
콜레스테롤	57.1 mg	19%	–	–
포화지방산	1 g	6%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처