WHOLE WHEAT MATZOS

Name: WHOLE WHEAT MATZOS
Brand: R.A.B. Food Group, LLC
SKU: US-FDC-2679989

R.A.B. Food Group, LLC 100g 기준 · 성분표 2023-11-16

Crackers & Biscotti 4,214개 중 100점

원재료 하나.
첨가물 표시 없음.

100

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100g = 각설탕 1개 · 밥 1.3공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 10가지

−0

식이섬유 12.5g하루 권장의 50%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 3.1mg하루 권장의 26%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 1가지

원재료 원문

WHOLE WHEAT FLOUR AND WATER.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · R.A.B. Food Group, LLC · USDA FoodData Central · 2023-11-16

1회분 32GRM · 총량 – 고밀도

Crackers & Biscotti 4,214개 중 100점

열량은 어디서 오나 375kcal

탄수화물 83%단백질 13%지방 4%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	375 kcal	19%	–	–
단백질	12.5 g	23%	–	–
지방	1.6 g	3%	–	–
탄수화물	81.2 g	25%	–	–
당류	3.1 g	3%	–	–
식이섬유	12.5 g	50%	–	–
칼슘	31 mg	4%	–	–
철	3.1 mg	26%	–	–
칼륨	359 mg	10%	–	–
나트륨	0 mg	0%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처