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이거 뭐 들었어?

PROTEIN 25 G LEAN SHAKE, PEPPERMINT MOCHA, PEPPERMINT MOCHA

Meal Replacement Supplements

General Nutrition Centers, Inc 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 13개

원재료 22가지

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WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MALTODEXTRIN, MILK PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN ISOLATE, CELLULOSE POWDER, OAT BRAN, CREAMER (COCONUT OIL, CORN SYRUP SOLIDS, SODIUM CASEINATE [A MILK DERIVATIVE], MONO & DIGLYCERIDES, DIPOTASSIUM PHOSPHATE & SODIUM SILICO ALUMINATE) AND LESS THAN 2%: ACESULFAME POTASSIUM, CALCIUM CARBONATE, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), DRIED DECAFFEINATED COFFEE, FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), LECITHIN (SUNFLOWER AND/OR SOY), MAGNESIUM OXIDE, NATURAL FLAVOR, NONFAT DRY MILK, PEPPERMINT PIECES (SUGAR, CORN SYRUP, DEGERMED CORN GRITS [HEAT TREATED], CORN STARCH, PALM OIL, NATURAL FLAVOR, RED #40, CARAMEL COLOR), RESISTANT CORN STARCH, SALT, SUCRALOSE, TRICALCIUM PHOSPHATE, VITAMIN MINERAL BLEND (VITAMIN A ACETATE, SODIUM ASCORBATE, DL-ALPHA TOCOPHERYL ACETATE, THIAMIN HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, NIACINAMIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, FOLIC ACID, CYANOCOBALAMIN, BIOTIN, CALCIUM D-PANTOTHENATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, POTASSIUM IODIDE, ZINC OXIDE, SODIUM SELENITE, COPPER OXIDE, MANGANESE SULFATE, CHROMIUM CHLORIDE, SODIUM MOLYBDATE, MALTODEXTRIN).,

100g = 각설탕 2.6개 · 치즈 1.1장 · 밥 1.2공기

Meal Replacement Supplements 169개 중 29점

많이 손댄 식품.

29

많이 손댄 식품

  • −9영양
  • −8원재료
  • −24첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−71점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 13개−24이름이 공개된 첨가물 · · · 실리코알루민산나트륨 · 카제인나트륨 · 요오드칼륨 · · 몰리브덴산나트륨 · · · 비오틴 · 아셀렌산나트륨 · 아세설팜칼륨
  3. 원재료 22가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 346kcal

탄수화물 36%단백질 50%지방 14%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지346 kcal17%
단백질48.1 g87%
지방5.8 g11%
탄수화물34.6 g11%
당류7.7 g8%
식이섬유15.4 g62%
칼슘865 mg124%
8.7 mg72%
칼륨423 mg12%
나트륨558 mg28%
콜레스테롤115 mg38%
포화지방산3.9 g26%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 865mg하루 권장의 124%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 48.1g하루 권장의 87%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 철 8.7mg하루 권장의 72%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  4. 식이섬유 15.4g하루 권장의 62%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 22가지 · 첨가물 13
  • WHEY PROTEIN CONCENTRATE원재료
  • MALTODEXTRIN원재료
  • MILK PROTEIN CONCENTRATE원재료
  • WHEY PROTEIN ISOLATE원재료
  • CELLULOSE POWDER원재료
  • OAT BRAN원재료
  • CREAMER AND LESS THAN 2%: ACESULFAME POTASSIUM원재료
  • CALCIUM CARBONATE원재료
  • COCOA원재료
  • DRIED DECAFFEINATED COFFEE원재료
  • FRUCTOOLIGOSACCHARIDES원재료
  • GUM BLEND원재료
  • LECITHIN원재료
  • MAGNESIUM OXIDE원재료
  • NATURAL FLAVOR원재료
  • NONFAT DRY MILK원재료
  • PEPPERMINT PIECES원재료
  • RESISTANT CORN STARCH원재료
  • SALT원재료
  • SUCRALOSE원재료
  • TRICALCIUM PHOSPHATE원재료
  • VITAMIN MINERAL BLEND .원재료
원재료 원문

WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MALTODEXTRIN, MILK PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN ISOLATE, CELLULOSE POWDER, OAT BRAN, CREAMER (COCONUT OIL, CORN SYRUP SOLIDS, SODIUM CASEINATE [A MILK DERIVATIVE], MONO & DIGLYCERIDES, DIPOTASSIUM PHOSPHATE & SODIUM SILICO ALUMINATE) AND LESS THAN 2%: ACESULFAME POTASSIUM, CALCIUM CARBONATE, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), DRIED DECAFFEINATED COFFEE, FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), LECITHIN (SUNFLOWER AND/OR SOY), MAGNESIUM OXIDE, NATURAL FLAVOR, NONFAT DRY MILK, PEPPERMINT PIECES (SUGAR, CORN SYRUP, DEGERMED CORN GRITS [HEAT TREATED], CORN STARCH, PALM OIL, NATURAL FLAVOR, RED #40, CARAMEL COLOR), RESISTANT CORN STARCH, SALT, SUCRALOSE, TRICALCIUM PHOSPHATE, VITAMIN MINERAL BLEND (VITAMIN A ACETATE, SODIUM ASCORBATE, DL-ALPHA TOCOPHERYL ACETATE, THIAMIN HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, NIACINAMIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, FOLIC ACID, CYANOCOBALAMIN, BIOTIN, CALCIUM D-PANTOTHENATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, POTASSIUM IODIDE, ZINC OXIDE, SODIUM SELENITE, COPPER OXIDE, MANGANESE SULFATE, CHROMIUM CHLORIDE, SODIUM MOLYBDATE, MALTODEXTRIN).,

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · General Nutrition Centers, Inc · USDA FoodData Central ·

1회분 52GRM · 총량 – 고밀도
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Meal Replacement Supplements 169개 중 29점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2678558
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