첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 7가지
BASMATI RICE, ONION, GREEN PEAS, VEGETABLE OIL, CUMIN, SALT, EMULSIFIER (MONO-AND DI-GLYCERIDES OF FATTY ACIDS).
100g = 밥 0.6공기
Rice 1,930개 중 83점
많이 손댄 식품.
83
가공이 적은 식품
- −3영양
- −4원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−17점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 188kcal
탄수화물 64%단백질 9%지방 27%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · V Patel & Sons Inc · USDA FoodData Central
1회분 100GRM · 총량 – 중밀도
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Rice 1,930개 중 83점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2678401