Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
LOADED PROTEIN 25 G DRINK MIX, CHOCOLATE COOKIE BLAST, CHOCOLATE COOKIE BLAST
RYSE UP Sports Nutrition LLC 100g 기준 · 성분표
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 26점
많이 손댄 식품.
- −16영양
- −8원재료
- −20첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−74점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 5개−20이름이 공개된 첨가물 · · · · 아세설팜칼륨
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−16포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 0.9개 · 라면 0.5봉지 · 치즈 1.4장 · 밥 1.3공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 당류 2.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 63.9g하루 권장의 116%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 10.5mg하루 권장의 88%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 332mg하루 권장의 47%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 7.7g하루 권장의 31%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼륨 716mg하루 권장의 20%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 14가지 · 첨가물 5
- INSTANTIZED WHEY PROTEIN ISOLATE원재료
- INSTANTIZED WHEY PROTEIN CONCENTRATE원재료
- ALKALIZED BLACK COCOA POWDER원재료
- MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDE POWDER [MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES원재료
- SODIUM CASEINATE MILK DERIVATIVE원재료
- CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SILICON DIOXIDE원재료
- SUNFLOWER LECITHIN]원재료
- ORGANIC AGAVE INULIN원재료
- NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS원재료
- COCOA BUTTER POWDER원재료
- SALT원재료
- GUM BLEND원재료
- SUCRALOSE원재료
- ACESULFAME POTASSIUM원재료
원재료 원문
INSTANTIZED WHEY PROTEIN ISOLATE, INSTANTIZED WHEY PROTEIN CONCENTRATE, ALKALIZED BLACK COCOA POWDER, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDE POWDER [MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES (FROM PALM KERNEL AND COCONUT OIL), SODIUM CASEINATE MILK DERIVATIVE), CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SILICON DIOXIDE, SUNFLOWER LECITHIN], ORGANIC AGAVE INULIN, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, COCOA BUTTER POWDER (AS GOCOCOA), SALT, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · RYSE UP Sports Nutrition LLC · USDA FoodData Central ·
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 26점
열량은 어디서 오나 384kcal
탄수화물 16%단백질 66%지방 18%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2671371