Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
WHEY PROTEIN 25 G PREMIUM PROTEIN POWDER, FUDGE CHOCOLATE, FUDGE CHOCOLATE
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
Bare Performance Nutrition 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 3개
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 7가지
WHEY PROTEIN CONCENTRATE, NATIVE MICELLAR CASEIN, COCOA [PROCESSED WITH ALKALI], NATURAL FLAVOR, SALT. SUCRALOSE, XANTHAN GUM, CELLULOSE GUM. GUAR GUM.
100g = 각설탕 0.9개 · 치즈 0.8장 · 밥 1.3공기
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 48점
많이 손댄 식품.
48
많이 가공한 식품
- −6영양
- −4원재료
- −12첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−52점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 384kcal
탄수화물 14%단백질 70%지방 16%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 2.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 68.5g하루 권장의 125%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 630mg하루 권장의 90%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 2.7mg하루 권장의 23%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Bare Performance Nutrition · USDA FoodData Central
1회분 36.5GRM · 총량 – 고밀도
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 48점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2670157