이거 뭐 들었어?

SPANAKOPITA GREEK-INSPIRED CLASSIC PHYLLO PASTRY WITH SPINACH & FETA CHEESE FILLING, SPANAKOPITA

Name: SPANAKOPITA GREEK-INSPIRED CLASSIC PHYLLO PASTRY WITH SPINACH & FETA CHEESE FILLING, SPANAKOPITA
Brand: Target Stores
SKU: US-FDC-2660841

Frozen Appetizers & Hors D'oeuvres

Target Stores 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-10-26

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 1가지

PHYLLO DOUGH (ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, TAPIOCA STARCH, MALTED BARLEY FLOUR, SUCROSE, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, SALT, SOY LECITHIN POWDER [SOY LECITHIN, SOYBEAN OIL], TRICALCIUM PHOSPHATE) SPINACH, FETA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURES, SALT, LESS THAN 1% ENZYMES), ONION, CREAM CHEESE (PASTEURIZED CULTURED MILK AND CREAM, SALT, STABILIZERS [GUAR GUM AND CAROB BEAN GUM]), RICOTTA CHEESE (WHEY, VINEGAR, SALT), EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, UNSALTED BUTTER (PASTEURIZED CREAM [MILK]), BREADCRUMBS (WHEAT FLOUR, SUGAR, SALT, YEAST, ASCORBIC ACID (ADDED AS A DOUGH CONDITIONER]), CORN STARCH, ONION POWDER, GARLIC, DILL WEED, PARSLEY, LEMON JUICE, SEA SALT, BLACK PEPPER.

100g = 치즈 1.6장 · 밥 0.8공기

Frozen Appetizers & Hors D'oeuvres 4,796개 중 89점

원재료 하나.
PHYLLO DOUGH.

89

가공이 적은 식품

−11영양
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−11점이 깎인 자리

100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지238kcal12% · 밥 0.8공기당류1.3g1%포화지방산5.6g37% · 치즈 1.6장나트륨350mg18%

열량은 어디서 오나 238kcal

탄수화물 43%단백질 10%지방 47%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	238 kcal	12%	–	–
단백질	6.3 g	11%	–	–
지방	12.5 g	23%	–	–
탄수화물	26.2 g	8%	–	–
당류	1.3 g	1%	–	–
식이섬유	2.5 g	10%	–	–
칼슘	127 mg	18%	–	–
철	2.5 mg	21%	–	–
칼륨	192 mg	5%	–	–
나트륨	350 mg	18%	–	–
콜레스테롤	25 mg	8%	–	–
포화지방산	5.6 g	37%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 1가지

PHYLLO DOUGH원재료

원재료 원문

PHYLLO DOUGH (ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, TAPIOCA STARCH, MALTED BARLEY FLOUR, SUCROSE, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, SALT, SOY LECITHIN POWDER [SOY LECITHIN, SOYBEAN OIL], TRICALCIUM PHOSPHATE) SPINACH, FETA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURES, SALT, LESS THAN 1% ENZYMES), ONION, CREAM CHEESE (PASTEURIZED CULTURED MILK AND CREAM, SALT, STABILIZERS [GUAR GUM AND CAROB BEAN GUM]), RICOTTA CHEESE (WHEY, VINEGAR, SALT), EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, UNSALTED BUTTER (PASTEURIZED CREAM [MILK]), BREADCRUMBS (WHEAT FLOUR, SUGAR, SALT, YEAST, ASCORBIC ACID (ADDED AS A DOUGH CONDITIONER]), CORN STARCH, ONION POWDER, GARLIC, DILL WEED, PARSLEY, LEMON JUICE, SEA SALT, BLACK PEPPER.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Target Stores · USDA FoodData Central · 2023-10-26

1회분 80GRM · 총량 – 중밀도