이거 뭐 들었어?

ANCIENT GREEK GRAINS BREAKFAST BISCUITS, HAZELNUTS CAROB

Name: ANCIENT GREEK GRAINS BREAKFAST BISCUITS, HAZELNUTS CAROB
Brand: Boiardi Products Corp.
SKU: US-FDC-2652605

Cookies & Biscuits

Boiardi Products Corp. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-10-26

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 11가지

FLOUR (WHOLE GRAIN SPELT FLOUR, WHOLE GRAIN OAT FLOUR, LUPINE, WHOLE GRAIN BARLEY FLOUR), SUGAR, PALM OIL, HAZELNUTS, CAROB, HONEY, EGGS, BAKING SODA, SALT (SEA SALT), CINNAMON, CLOVES.

100g = 각설탕 6개 · 치즈 1.9장 · 밥 1.6공기

Cookies & Biscuits 13,307개 중 68점

깎인 데는 포화지방·나트륨·당류.

보통으로 가공한 식품

−14영양
−8원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−32점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지480kcal24% · 밥 1.6공기당류18g18% · 각설탕 6개포화지방산7g47% · 치즈 1.9장나트륨340mg17%

열량은 어디서 오나 480kcal

탄수화물 49%단백질 11%지방 40%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	480 kcal	24%	–	–
단백질	12 g	22%	–	–
지방	20 g	37%	–	–
탄수화물	56 g	17%	–	–
당류	18 g	18%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	60 mg	9%	–	–
철	2.4 mg	20%	–	–
칼륨	400 mg	11%	–	–
나트륨	340 mg	17%	–	–
콜레스테롤	20 mg	7%	–	–
포화지방산	7 g	47%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

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깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 12g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 11가지

FLOUR원재료
SUGAR원재료
PALM OIL원재료
HAZELNUTS원재료
CAROB원재료
HONEY원재료
EGGS원재료
BAKING SODA원재료
SALT원재료
CINNAMON원재료
CLOVES.원재료

원재료 원문

FLOUR (WHOLE GRAIN SPELT FLOUR, WHOLE GRAIN OAT FLOUR, LUPINE, WHOLE GRAIN BARLEY FLOUR), SUGAR, PALM OIL, HAZELNUTS, CAROB, HONEY, EGGS, BAKING SODA, SALT (SEA SALT), CINNAMON, CLOVES.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Boiardi Products Corp. · USDA FoodData Central · 2023-10-26

1회분 50GRM · 총량 – 고밀도