Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
NUT BUTTER SHAKE DRINK MIX, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks
The Daily Record 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 11가지
PEANUT FLOUR, PEA PROTEIN, SUNFLOWER OIL POWDER, ACACIA GUM, FLAXSEED POWDER, STEVIA LEAF EXTRACT, SEA SALT, GUAR GUM, NATURAL FLAVOR, XANTHAN GUM, ROSEMARY EXTRACT.
100g = 각설탕 1.7개 · 치즈 1.4장 · 밥 1.5공기
Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 35점
많이 손댄 식품.
35
많이 손댄 식품
- −19영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−65점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−19당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 436kcal
탄수화물 19%단백질 48%지방 33%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 51.3g하루 권장의 93%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 8mg하루 권장의 66%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 359mg하루 권장의 51%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 12.8g하루 권장의 51%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · The Daily Record · USDA FoodData Central
1회분 39GRM · 총량 – 고밀도
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Energy, Protein & Muscle Recovery Drinks 1,940개 중 35점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2643047