MANGO SMOOTHIE FLAVOR LEAN SHAKE 25, MANGO SMOOTHIE
General Nutrition Centers, Inc 100g 기준 · 성분표
Meal Replacement Supplements 169개 중 33점
많이 손댄 식품.
- −9영양
- −4원재료
- −24첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−67점이 깎인 자리
100g = 각설탕 2개 · 치즈 0.5장 · 밥 1.3공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 980mg하루 권장의 140%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 49g하루 권장의 89%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 8.8mg하루 권장의 74%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 15.7g하루 권장의 63%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 10가지 · 첨가물 11
- PROTEIN BLEND원재료
- CARBOHYDRATE BLEND원재료
- CREAMER원재료
- VITAMIN & MINERAL BLEND원재료
- NONFAT DRY MILK원재료
- NATURAL FLAVOR원재료
- LECITHIN원재료
- SUCRALOSE원재료
- ACESULFAME POTASSIUM원재료
- YELLOW 5 AND 6.원재료
원재료 원문
PROTEIN BLEND (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN ISOLATE), CARBOHYDRATE BLEND (MALTODEXTRIN, CELLULOSE POWDER, OAT BRAN, GUM BLEND [CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN], FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, RESISTANT CORN STARCH), CREAMER (SUNFLOWER OIL, CORN SYRUP SOLIDS, SODIUM CASEINATE, MONO- & DIGLYCERIDES, DIPOTASSIUM PHOSPHATE, TRICALCIUM PHOSPHATE, SOY LECITHIN, TOCOPHEROLS), VITAMIN & MINERAL BLEND (DIMAGNESIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, TRICALCIUM PHOSPHATE, SODIUM ASCORBATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, DL-ALPHA TOCOPHERYL ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, D-CALCIUM PANTOTHENATE, MANGANESE SULFATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, CUPRIC OXIDE, THIAMIN HYDROCHLORIDE, VITAMIN A ACETATE, RIBOFLAVIN, CHROMIUM CHLORIDE, FOLIC ACID, BIOTIN, SODIUM MOLYBDATE, POTASSIUM IODIDE, SODIUM SELENITE, CYANOCOBALAMIN), NONFAT DRY MILK, NATURAL FLAVOR, LECITHIN, SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM, YELLOW 5 AND 6.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · General Nutrition Centers, Inc · USDA FoodData Central ·
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Meal Replacement Supplements 169개 중 33점
열량은 어디서 오나 392kcal
탄수화물 35%단백질 51%지방 14%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2642099