Meal Replacement SupplementsMeal Replacement Supplements
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Meal Replacement Supplements

COOKIES & CREAM FLAVOR LEAN SHAKE 25

General Nutrition Centers, Inc 100g 기준 · 성분표

Meal Replacement Supplements 169개 중 33점

많이 손댄 식품.

33
  • −9영양
  • −4원재료
  • −24첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−67점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 13개−24이름이 공개된 첨가물 · · · 카제인나트륨 · · 몰리브덴산나트륨 · · · 비오틴 · 아셀렌산나트륨 · · 아세설팜칼륨 · 이산화티타늄
  3. 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
  4. 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g = 각설탕 2.6개 · 치즈 1.1장 · 밥 1.3공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 962mg하루 권장의 137%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 48.1g하루 권장의 87%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 철 8.7mg하루 권장의 72%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  4. 식이섬유 15.4g하루 권장의 62%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 13
  • PROTEIN BLEND원재료
  • CARBOHYDRATE BLEND원재료
  • CREAMER원재료
  • NATURAL & ARTIFICIAL FLAVOR원재료
  • VITAMIN & MINERAL BLEND원재료
  • NONFAT DRY MILK원재료
  • COOKIE CRUMBS원재료
원재료 원문

PROTEIN BLEND (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN ISOLATE), CARBOHYDRATE BLEND (MALTODEXTRIN, CELLULOSE POWDER, OAT BRAN, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, RESISTANT CORN STARCH), CREAMER (COCONUT OIL, CORN SYRUP SOLIDS, SODIUM CASEINATE, MONO- & DIGLYCERIDES, DIPOTASSIUM PHOSPHATE, SILICON DIOXIDE), NATURAL & ARTIFICIAL FLAVOR, VITAMIN & MINERAL BLEND (DIMAGNESIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, TRICALCIUM PHOSPHATE, SODIUM ASCORBATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, DL-ALPHA TOCOPHERYL ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, D-CALCIUM PANTOTHENATE, MANGANESE SULFATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, CUPRIC OXIDE, THIAMIN HYDROCHLORIDE, VITAMIN A ACETATE, RIBOFLAVIN, CHROMIUM CHLORIDE, FOLIC ACID, BIOTIN, SODIUM MOLYBDATE, POTASSIUM LODIDE, SODIUM SELENITE, CYANOCOBALAMIN), NONFAT DRY MILK, COOKIE CRUMBS (ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SUGAR, PALM & PALM KERNEL OIL BLEND, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CORN FLOUR, SALT, DEXTROSE, SODIUM BICARBONATE, SOY LECITHIN), LECITHIN, TITANIUM DIOXIDE, SALT, SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · General Nutrition Centers, Inc · USDA FoodData Central ·

1회분 52GRM · 총량 – 고밀도
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Meal Replacement Supplements 169개 중 33점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 385kcal

탄수화물 38%단백질 49%지방 13%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지385 kcal19%
단백질48.1 g87%
지방5.8 g11%
탄수화물36.5 g11%
당류7.7 g8%
식이섬유15.4 g62%
칼슘962 mg137%
8.7 mg72%
칼륨404 mg12%
나트륨327 mg16%
콜레스테롤106 mg35%
포화지방산3.9 g26%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2642095
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