기록

Frozen Fish & Seafood

SEA CUISINE, ITALIAN PESTO COD FILLETS

High Liner Foods (USA) Incorporated 100g 기준 · 성분표

Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 83점

많이 손댄 식품.

83
  • −3영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−17점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
  3. 100g 영양−3나트륨 −3

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 15.7g하루 권장의 29%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 9가지
  • COD원재료
  • WATER원재료
  • OLIVE OIL원재료
  • BASIL원재료
  • PARMESAN CHEESE원재료
  • CONTAINS 2% OR LESS OF: GARLIC원재료
  • CONCENTRATED LEMON JUICE원재료
  • SALT원재료
  • RICE STARCH.원재료
원재료 원문

COD, WATER, OLIVE OIL, BASIL, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, AND ENZYMES), CONTAINS 2% OR LESS OF: GARLIC, CONCENTRATED LEMON JUICE, SALT, RICE STARCH.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · High Liner Foods (USA) Incorporated · USDA FoodData Central ·

1회분 140GRM · 총량 – 중밀도
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Frozen Fish & Seafood 3,694개 중 83점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 136kcal

탄수화물 4%단백질 47%지방 49%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지136 kcal7%
단백질15.7 g29%
지방7.1 g13%
탄수화물1.4 g0%
당류0 g0%
식이섬유0 g0%
칼슘57 mg8%
0.5 mg4%
나트륨371 mg19%
콜레스테롤32 mg11%
포화지방산1.4 g10%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2618958
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