이거 뭐 들었어?
CHILI & LIME SEEDED SNACKERS, CHILI; LIME
Crackers & Biscotti
Tortilleria Lolita 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 15가지
81% SEEDS [WHITE SESAME SEED, LINSEED, SUNFLOWER SEED, PUMPKIN SEED], 7.5% CHILI & LIME SEASONING [MALTODEXTRIN, SUGAR, NATURAL FOOD ACIDS (SODIUM DIACETATE, CITRIC ACID), NATURAL FLAVORS, SALT, YEAST & YEAST EXTRACT, SPICE & SPICE EXTRACT (PAPRIKA, GINGER, CHILI), VEGETABLE POWDERS (GARLIC, ONION), POTASSIUM CHLORIDE], HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, PSYLLIUM HUSK
100g = 각설탕 1.3개 · 치즈 1.1장 · 밥 1.5공기
Crackers & Biscotti 4,214개 중 40점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- −16첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−60점이 깎인 자리
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 440kcal
탄수화물 41%단백질 16%지방 43%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 6mg하루 권장의 50%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 15가지 · 첨가물 4
- 81% SEEDS [WHITE SESAME SEED원재료
- LINSEED원재료
- SUNFLOWER SEED원재료
- PUMPKIN SEED]원재료
- 7.5% CHILI & LIME SEASONING [MALTODEXTRIN원재료
- SUGAR원재료
- NATURAL FOOD ACIDS원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- SALT원재료
- YEAST & YEAST EXTRACT원재료
- SPICE & SPICE EXTRACT원재료
- VEGETABLE POWDERS원재료
- POTASSIUM CHLORIDE]원재료
- HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL원재료
- PSYLLIUM HUSK원재료
원재료 원문
81% SEEDS [WHITE SESAME SEED, LINSEED, SUNFLOWER SEED, PUMPKIN SEED], 7.5% CHILI & LIME SEASONING [MALTODEXTRIN, SUGAR, NATURAL FOOD ACIDS (SODIUM DIACETATE, CITRIC ACID), NATURAL FLAVORS, SALT, YEAST & YEAST EXTRACT, SPICE & SPICE EXTRACT (PAPRIKA, GINGER, CHILI), VEGETABLE POWDERS (GARLIC, ONION), POTASSIUM CHLORIDE], HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, PSYLLIUM HUSK
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Tortilleria Lolita · USDA FoodData Central ·
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Crackers & Biscotti 4,214개 중 40점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2607187